黑芝麻【500g】

黑堅果的營養成分要包括白、黃、褐堅果和其他各種顏色的堅果，其總能量、維生素B1(硫胺素)、鈣、錳、銅和磷等7項位於14種食物的重點

黑芝麻可入藥，其味甘，性平；歸肝、脾、腎經，有補益肝腎、養血益精、潤腸通便的功效，主治肝腎不足引起的頭暈耳鳴、腰部腳軟、須發早白、燥濕、腸燥便秘、婦人乳少、癰瘡濕疹、風躁病、小兒療癒、湯傷、小痔、生病、大腸病系列。